Street Workout
Street Workout, eller Calisthenics, er en type øvelser hvor du bruker egen kroppsvekt (eller veldig lite utstyr) som motstand. Øvelsene involverer store muskelgrupper, utføres ofte i moderat tempo, og bidrar til å bedre koordinasjon, fleksibilitet og styrke.
Calisthenics har sin opprinnelse fra det gamle Hellas og er fremdeles populært i dag. De aller fleste kan gjennomføre disse øvelsene, uavhengig av erfaring og atletiske ferdigheter. De aller fleste øvelsene kan utføres uten bruk av utstyr, og kan skaleres etter ferdighet. Kroppsvektøvelser er en form for calisthenics øvelser, og begrepet brukes ofte om hverandre.
Filter
Produkter
-
Shurupak 1
Arealbehov: 5,5 x 10,7m
Antall brukere: 13+
Leveringstid: 6-8 uker
Godkjenninger: EN 16:630(TUV)
Max høyde: 2450mm
Underlag: Gummi / bark / matter / sand -
Single rack
Single rack er fra vår Petum serie. Den gir deg mulighet til fullkropps trening, alt etter hvilket design du velger. Designet gjør den velegnet til private hager og små offentlige plasser.
Single rack kommer i flere varianter, alt etter hvordan du ønsker at den skal være. Velg mellom ring-holder, dips, squat rack, freestyle barer, triple bar, oppheng for boksesekk mm.
-
Small 17
TRENINGSUTSTYR
– Pullup-stang
-
Small 25
TRENINGSUTSTYR
– Pullup-stang
– Lav pullup-stang og dipsstativ
– Sit-up på en benk
– Kombinert pullup-stang
– Rygghev -
Small 32
TRENINGSUTSTYR
– Pullup-stang
– Målskive for medisinball
– Parallelle stenger
– Step-up
– Lav pullup-stang